10-07-2011 Ahad
8.00pagi - 1.30petang (5jam 30minit)
38km, 3492kalori, speed ave 8.5lm / max 44.9km
Zulq, Syed, Qabla, Schumie, Azrul, Shaiful, Fisal, Zaidi, David & Friends (2), 3 MTB Riders from Uniten Bangi. (14's)
Tinggal 2 minggu lagi Kuntau riders akan menyertai PCC Broga 2011, acara terbesar dlm Jamboree tahun ini iaitu dgn jarak paling panjang iaitu 60km. Satu tugasan yg amat mencabar dari segi stamina dan kekuatan diri setiap riders.
Pagi nie Kuntau riders ditemani oleh Mr David n geng dari Cheras. Permulaan ride meliputi stage 1 hingga ke stage 3.
Basicly simple ride terus ke Stage 3 di Ladang Durian... sedih tengok Ladang Durian sudah ditarah dan selepas nie tidak dapat dilalui kerana sudah ada tiang pagar meliputinya. Utk naik ke Ladang Getah pun x boleh selepas nie.. kena cari trail lain la lepas nie sebab stage 3 nie memang basic trail utk semua rider training naik dan turun Pacak.
Selepas stage 3, Kuntau menyusuri jalan belakang melalui Tokong Broga utk ke kedai Mamak Pekan Broga (sarapan pagi jap)... kat sini Kuntau selisih gan 3 riders dari Uniten Bangi yg tersesat..... diaorang pun join breakfast jap.
Semasa menuju ke Taman Tasik Semenyih hujan turun dengan lebatnya... adush mandi hujan hari nie... lepak kat kedai sambil minum. Kat sini Uniten Riders break utk balik sambil menunggu member datang abik diaorang... diorang nie gayuh dari Uniten Bangi utk 100km ride ke Mantin tapi tersesat lalu jumpa kitaorang... Anyway Thanks for join us harap2 tak serik lepas yea.
Stage 4 dah habis... utk balik kena lalu stage 5 tapi abik jln short cut keluar Pelangi Semenyih terus menuju jalan Beranang lalu depan Bdr Tasik Kesuma......
Secara keseluruhan latihan hari ini amat berjaya sebab cuaca berganti dari sejuk ke panas dan basah. So far semua riders dapat menghabiskan kayuhan walaupun ada setengah bahagian terpaksa menolak..... semoga ianya dapat menjadi bekalan utk PCC Broga 2011 nanti.
Sehingga jumpa lagi.... Zulq
No comments:
Post a Comment